木耳清肺除尘好帮手

作者 小鱼站长

引子:为什么说木耳是清肺除尘好帮手呢,这是不言而喻的,前面也说了雾霾天吃东北黑木耳清肺。今天我们说一说木耳都可以怎么吃,有哪些是你不知道的清肺除尘方式,及木耳的新产品和形式。十八大上北京雾霾作为提案成为讨论对象,雾霾的问题为大家广为关注,成为焦点问题,老百姓更为关注吃什么可以减少雾霾危害,木耳、梨等都是好的降尘食品,尤其是东北黑木耳都是木耳中的佼佼者,东北天气更适合木耳生长,其中的功效更是明显。

木耳清肺除尘的功效

在雾霾天除了要采取口罩和空气净化器等这些外部防护措施外,还要多饮水,多吃一些清肺、润肺、养肺的食物 如 黑木耳。医药学者曾用大鼠研究过黑木耳对肺部纤维化疾病的影响。结果表明,黑木耳粉对二氧化硅诱导的大鼠肺纤维化有一定的抑制 作用。黑木耳具有提高矽肺大鼠体内的抗氧化损伤的作用,可在一定程度上起到保护细胞膜和延缓矽肺病变发展的作用。而且现代医学研究证实,黑木耳是人体的 “清道夫”。具有清肺益气的功效。木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物 质。因而是采矿、冶金、纺织、理发行业工人理想的保健食品。我国人民采食、利用黑木耳已有上千年的历史。

黑木耳的多种产品

我们平时除了常见的黑木耳、秋木耳、干木耳等,随着社会发展,木耳的产品也是多种多样,黑木耳粉,黑木耳饮料都成为商品形式进入我们的生活。

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这样我们的食用方式也有了更多的选择,可以炒着吃,冲着喝,黑木耳露女人最喜欢的黑木耳饮料,喝着味道也是不错,都是黑木耳清肺除尘的好帮手。