黑木耳吃多少合适

2014-06-06 08:06:02 作者: 所属分类:黑木耳常识 阅读:1988 评论:0

标签:

黑木耳吃多了会怎样?许多细心的人,亦或是活的比较仔细的人,会这样去问。怕吃多了怎样怎样,其实大可放心,只要把握度即可,就像我们问水喝多少合适喝多了会怎样,道理一样,喝水与吃木耳一样的,随个人喜好。
很多文章说每天10克干木耳,其实只要不是精确入药,大可不必,没有人会拿着天平砝码去称10克,然后再去做菜,因为吃多了对人体也没有什么坏处,你听过吃木耳吃坏的事吗?两个人吃上一盘或半盘木耳就足够了吧,所以,木耳可以经常去吃,暴饮暴食的话什么食物也都是没好处的。
当然,最重要的事,是要做好黑木耳的鉴别,吃了假木耳或者掺了有毒物质的木耳,无论多少都是极大危害的。
吃正宗东北黑木耳才是王道!木耳种植产区的人们都喜欢吃黑木耳,都是新鲜的,很不错,要是想买的话在网上买木耳也很方便。

本文原创于黑木耳网http://www.zzkiss000.com/,转载请说明。

顶一下
(0)
100%
订阅 回复
踩一下
(0)
100%
» 郑重声明:本文由小鱼站长发布,所有内容仅代表个人观点。版权归棒槌鸟东北特产小鱼站长共有,欢迎转载, 但未经作者同意必须保留此段声明,并给出文章连接,否则保留追究法律责任的权利! 如果本文侵犯了您的权益,请留言。
【上一篇】
【下一篇】

目前有 0 条留言 其中:访客:0 条, 博主:0 条

给我留言


展开